Sueño e insomnio

Sueño e insomnio

Emitido dentro del programa de radio “Esta noche y tú”, de Radio Marratxí, el día 24 de abril de 2014. Sueño e insomnio. Abordo aquí el temido insomnio, uno de los trastornos del sueño más comunes y que más degradan el bienestar de la persona. Tras su...
Ansiedad ante las vacaciones

Ansiedad ante las vacaciones

Programa “Esta noche y tú”, de Radio Marratxí, emitido el día 17 de abril de 2014. Ansiedad ante las vacaciones. Ante las vacaciones de Semana Santa, de Navidad o de verano, se suelen producir cuadros de ansiedad ¿cómo es posible que algo placentero se...
Amor u obsesión

Amor u obsesión

Primera intervención en el programa de radio “Esta noche y tú”, de Radio Marratxí. Emitido por primera vez el día 10 de abril de 2014. En el debut del programa “Esta noche y tú” elegí el tema “Amor u obsesión” y en él intento...
Asertividad

Asertividad

Programa “Esta noche y tú” de Radio Marratxí emitido el día 15 de mayo de 2014. Tercer programa dedicado a las Habilidades Sociales, dedicado a la imprescindible asertividad: la habilidad de decir lo que pensamos sin ser agresivos ni...